2013年07月31日

今日食べたものレコーディングダイエット 7/31

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体重80、4kg

前日比 −200g


やっぱり、朝食から昼食まで何にも食べんかったのが大きい。

今日は、夕食から寝るまで何にも食べんようにしよう。

朝食 カレーパン 二種

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チェダーチーズ クラコット

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昼食

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セブンイレブンの真あじの

豆腐そうめん


夕食  ホルモンうどん

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蓮の横に…

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お盆の飾り付けみたい

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日本古代蓮

仏教の開祖お釈迦さま(本名・ゴータマ・シッダールタ)

伝説では「産まれた途端、七歩歩いて右手で天を指し左手で地を指して「天上天下唯我独尊」と発した。」と云われている。

そしてその歩いた足跡から咲いたのがこの「蓮」




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弥生時代の地層から発見された種が、2000年の時を越えて発芽したハス。

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大賀はす

唯一咲いていた。


兵庫県中部に位置する加東市に,ハス、スイレン、ハナショウブなど約2万株の水生植物が育てられている平池公園。


蓮の横にこんなものが

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蒲の穂

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これを見ているとこんなものが食べたくなった。

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アメリカンドッグ

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ほんまは、フランクフルトの方がよう似とってんけどアメリカンドッグが食べたかってん。

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食べ物以外のことはいなかさんの絵日記
posted by いな at 00:00| 兵庫 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スイレン

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蓮とよく似たものに,睡蓮がある。

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似ている点

抽水(ちゅうすい)植物といって、池の底の土に根を張り、水面に葉と花を咲かす。

朝に花びらを開き午後になると閉じる。


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違うところ

蓮の葉は,丸くて大きいが,睡蓮は小さくて切り込みが入る。

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あと,睡蓮の花は水面すれすれに咲くが,蓮は水上高くに咲く。


別名  ヒツジグサ

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ヒツジは時刻を表す「未の刻(今の午後 2 時)」で,そのころに咲くといわれている。


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スイレン科スイレン属の水生植物

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兵庫県加東市  平池公園


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これをみているとこんなんが食べたくなった。

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磯の風味  えびほまれ

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スナック菓子



ただ食べるだけでは,能がないので


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エビ


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スイレン

と書いてみた。


ダイエット…


ええねん,ええねん,たった,45グラムやねん。


45グラムの幸せハートたち(複数ハート)



食べ物以外のことはいなかさんの絵日記
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2013年07月30日

今日食べたものレコーディングダイエット 7/30

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体重80、6kg

200gおちた。


今日は、梅干しの日

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梅干しは、からだにいいのはわかっている。

でも、ちょっと遠のく。

写真のピントも遠のく。

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梅干しお試しセット(60g×4種類)/和歌山県産うめぼし ウメ/【送料無料】紀州産青梅使用贈 答対応不可わけあり品・梅干 うめぼし

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朝食 梅干しごはん


昼食 肉じゃが ごはん弁当

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それから

なんと、昼食から夕食の間まで何にも食べんと我慢できてん。

嘘みたいな話しや。



待望の夕食

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トマトトマトとレタスのサラダ

ながいもとめかぶのネバネバサラダ

焼き魚

ご飯一杯








カレーパン

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えびほまれ  一袋たったの45g

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ほんまにダイエットする気あんのかexclamation&question


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昼でもモーニング

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そろそろお昼。

お腹もすいてないので、モーニングでも行こか。

こんな時間にモーニングなんかやっとる店あんのか?


それがあんねん。

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フルーツヨーグルトモーニング

モーニングだけに紅茶が先に出てくる。

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トースト 茹でたまご サラダ

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メインは、フルーツヨーグルト

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赤いグレープフルーツにバナナバナナ、キウイ、りんごりんご、の角切り

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夜中まで出てくるモーニング

夜/流れ星夜の10時にオハヨーってなんかお水みたいやん。



お水、お水ちょうだい。


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凱旋門




食べ物以外のことはいなかさんの絵日記

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2013年07月29日

今日食べたものレコーディングダイエット 7/29

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さて、2日間の収支は?


80、8kg

先週の月曜日と全くおんなじやん。

俺は、この一週間いったい何をしとってんやろ。

朝食 カレーパン

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ホテルカレーパン


昼食 ホットドッグほんの二本

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夕食  そら豆のビシソワーズ  肉じゃが  ごはん1杯

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プレゼントちょうだいしたもの46リボンがけのハート

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プレゼントちょうだいしたものリボンがけのハート

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フルーツゼリー  メリー

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マスカット

お中元【メリー】メリー 果樹園倶楽部 ゼリー詰合せ KJC-30 フルーツゼリー 【楽ギフ_のし宛書】 贈り物 ギフト

【メリーチョコレート フルーツゼリーミックス UFJ-10】【楽ギフ_包装】

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ピーチ

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メリーチョコレート フルーツゼリーミックス UFJ-10【ギフト・内祝・出産内祝・結婚内祝・快気祝・引出物・御祝・御礼・ご挨拶・法要法事・記念品】【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_のし宛書】



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スカイツリーラングドシャ


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食べ物以外のことはいなかさんの絵日記


7月7日15日
posted by いな at 00:00| 兵庫 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ちょうだいしたもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月28日

今日食べたものレコーディングダイエット 7/28

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体重80、2kg

昨日、夕食をお茶漬けでしもとけばよかったのに…

まあ、済んだことはしょうがない。


朝食 ブルーベリーヨーグルト イチゴいちごジャムヨーグルト あんパン一個



昼食 ピッコロライス  ミックスラッシー

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たこ焼き

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夕食  回鍋肉  ほいこうろう

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そろばん亭

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ひまわりのまち・兵庫県小野市

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ひまわりの丘公園ひまわり

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レストラン そろばん亭(11:00〜22:30 年末年始休み )


売店   サンパティオおの(10:00〜17:00 水曜休み)

JA兵庫みらいによる農産物の直売所でとれたての新鮮な野菜が販売されている。




公園のシンボルともなっている「ひまわりの塔」。

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小野市のPRとイメ−ジアップを図る目的で、市花「ひまわり」をイメ−ジし、デザインされた高さ20m、重さ約260トンにもなる巨大な御影石のモニュメント。

頂部に「ひまわり」、中央部には「小野市章」、国宝「浄土寺」、県立自然公園「鴨池」、特産品の「そろばん」「金物」が浮き彫りにされ、夜間はライトアップされる。


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草花もよく手入れされており美しい。


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ぱれっとガーデン

キッチン&フルーツガーデン、シュラブガーデン、ドライガーデン、チャイルドガーデン

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まわりは,りんごの生垣で囲ってある。


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ラビットアイ・ブルーベリーオノ

ひまわりの丘開園記念として植樹



食べ物を見ていたら,お腹が空いた。

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ジャンボ ロースかつ定食


来た来たexclamation×2

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なんか,風呂桶みたいや。

となりのお茶碗が,子ども茶碗に見える。

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すごいボリューム。

ダイエットとかいうてなかったexclamation&question

ええねん,ええねん。


忘れて頂戴,わすれてちょうだい。

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ごはん,おかわり自由

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おみそ汁

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漬物,一品の小鉢

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ごまを自分ですって

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ソースとかける。

うーん,たまらん。

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ソースは,ふつうと辛口がある。


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とんかつ一切れの大きさがわかるかな。

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キャベツ食べ放題。

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ドレッシングも,ごまと和風がある。


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ごちそうさま。


そろばん亭いうぐらいやから,ずっと「おそば屋さん」やと勝手に思いこんどったわ。


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そろばん亭

とんかつ

0794-62-1001

兵庫県小野市浄谷町1545-321

小野駅から3,365m

営業時間  11:00〜21:30


定休日  年末年始




食べ物以外のことはいなかさんの絵日記
posted by いな at 00:18| 兵庫 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) | とんかつ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月27日

ミルカーズ

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マンガもアニメも大人気の銀の匙!

聖地巡礼はくれぐれもお控えください。



兵庫県小野市にある共進ファミリー牧場

共進牛乳のまきばだ。

ここは行ってもええねん。

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でっかいトラクター


まずは,牛さんに敬意を払って

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牛さんに逢いに行こう。

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ジャージー種の乳牛を放牧しており、牛さんたちが暮らす家は自由に見学することができる。


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あの,赤い屋根の建物はexclamation&question

共進ファミリー牧場が運営する牧場レストラン。

共進牧場レストラン ミルカーズ

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元は牛舎として使用されていたそうだ。

厳選された兵庫県産但馬牛と地元小野産こだわった野菜とごはんがセットになった、ちょっとリッチなバーベキュー

搾りたてミルクで作るピザ生地のマルゲリータは、自家製のリコッタチーズとバジルの風味でさっぱりと
している。

生キャラメルやバームクーヘンなど共進オリジナル土産も豊富!


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しかし,なんといってもここの新鮮ジャージーミルクを使用した、極上のソフトクリームは最高だ。


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キャラメルサンデー

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アーモンド,ウェハースもアクセントになっておりめっちゃ美味しい。

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こんな写真が撮ってみたかってん。


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共進まきば牛乳で作っている。

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悲しいかな,食いしん坊は牛乳が飲めない。

チーズ,バターなど乳製品は大好きなのだが,牛乳はまったくだめ。

小学校時代,クラスで2人だけ牛乳が飲めなかった。


でもこのアイスは美味しい。


共進牧場レストラン  ミルカーズ

小野市浄谷町1544

TEL:0794-63-5751 FAX:0794-63-3639




食べ物以外のことはいなかさんの絵日記

posted by いな at 22:24| 兵庫 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | アイス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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